Biểu hiện và nguy cơ tiềm ẩn của tình trạng đột quỵ não

Đột quỵ não: Tình trạng nguy hiểm như thế nào?

Đột quỵ xảy ra khi não bị tổn thương do thiếu máu hoặc xuất huyết. Khi não thiếu máu, các tế bào não sẽ thiếu oxy và chết đi rất nhanh. Mỗi phút sau tai biến mạch máu não, hàng triệu tế bào thần kinh có thể chết. Do đó, việc phát hiện và điều trị sớm có thể cứu sống và tăng cơ hội hồi phục cho bệnh nhân.

Các triệu chứng của đột quỵ bao gồm: hôn mê, liệt nửa người hoặc toàn thân, và thậm chí là tử vong. Tỷ lệ tử vong ở nam giới cao hơn so với nữ giới, và số lượng ca đột quỵ đang gia tăng từng năm.

Nguyên nhân gây ra đột quỵ não

Có nhiều nguyên nhân gây ra đột quỵ não, bao gồm:

• Bệnh đái tháo đường: Người mắc bệnh đái tháo đường thường có nguy cơ cao hơn mắc đột quỵ do các vấn đề về độ đường huyết có thể làm tổn thương mạch máu.
• Huyết áp cao: Áp lực huyết áp tăng cao có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong não, dẫn đến đột quỵ.
• Bệnh tim mạch: Các vấn đề về tim mạch như đau thắt ngực, bệnh van tim, hoặc nhồi máu cũng có thể góp phần vào sự phát triển của đột quỵ.
• Mỡ máu và thừa cân: Mỡ máu cao và thừa cân tăng nguy cơ về tình trạng đột quỵ do tăng huyết áp và tổn thương mạch máu.
• Lối sống không lành mạnh: Sự thiếu vận động, ăn uống không cân đối, hút thuốc lá, uống rượu và sử dụng chất kích thích đều có thể làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ.
• Tuổi tác: Người cao tuổi thường có nguy cơ cao hơn mắc đột quỵ do sự suy giảm chức năng của cơ quan và hệ thống cơ thể.

Bác sĩ giảng viên tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết, những người có tiền sử về các yếu tố này thường có nguy cơ cao hơn mắc đột quỵ, và việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ này có thể giúp giảm thiểu nguy cơ của một cơn đột quỵ.

Biểu hiện cảnh báo đột quỵ não

Các dấu hiệu cảnh báo của đột quỵ não có thể đa dạng và đôi khi khá tinh tế, nhưng chúng thường xuất hiện đột ngột và không đợt, gồm có:

Dấu hiệu ở vùng đầu và mặt:

• Mặt bị tê yếu, đặc biệt là một bên mặt.
• Cảm giác mặt lệch sang một bên, đặc biệt là khi cười.
• Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt.
• Khó giữ được thăng bằng, mắt không thể nhắm kín, nhân trung lệch.

Dấu hiệu ở tay và chân:

• Khó khăn hoặc không thể nâng hai tay hoặc chân lên.
• Khó kiểm soát và kết hợp các hoạt động bằng tay hoặc chân.
• Khó cầm, nắm và di chuyển.

Dấu hiệu ngôn ngữ:

• Nói bị líu và ngọng bất thường.
• Nói không rõ chữ.
• Cảm giác khó diễn đạt.

Những dấu hiệu này thường xuất hiện đột ngột mà không có nguyên nhân rõ ràng và có thể khiến người bệnh hoang mang. Khi gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong danh sách trên, việc thực hiện cuộc gọi cấp cứu ngay lập tức là rất quan trọng để bệnh nhân được cung cấp sự chăm sóc y tế kịp thời và hiệu quả.

Xem thêm: Hiện tượng nổi hạt trong vòm họng có nguy hiểm không?

Phòng tránh đột quỵ

Để phòng tránh đột quỵ, có một số biện pháp quan trọng mà mọi người có thể thực hiện hàng ngày. Dưới đây là một số cách để giảm nguy cơ mắc đột quỵ:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy ăn một chế độ ăn uống giàu chất xơ, ít đường và dầu mỡ, và hạn chế sử dụng thức ăn chế biến sẵn và thức ăn nhanh. Hãy tăng cường việc tiêu thụ rau củ, hoa quả, hạt và các nguồn protein lành mạnh.
• Thường xuyên tập luyện: Duy trì một lịch trình tập luyện đều đặn, bao gồm cả hoạt động vận động như đi bộ, chạy, bơi lội hoặc yoga. Thói quen tập luyện này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.
• Kiểm soát cân nặng: Tránh thừa cân và béo phì bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh và thực hiện thói quen ăn uống cân đối kết hợp với việc tập luyện đều đặn.
• Ngừng hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích: Hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích như rượu và ma túy có thể tăng nguy cơ mắc đột quỵ. Hãy ngừng hút thuốc lá và hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích này.
• Quản lý căng thẳng: Hãy thực hiện các phương pháp giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc thực hành kỹ thuật thở sâu để giảm căng thẳng và lo lắng.
• Theo dõi sức khỏe: Điều này bao gồm kiểm tra định kỳ áp huyết, kiểm tra huyết đường và kiểm tra mỡ máu. Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ cao hoặc bệnh lý liên quan, hãy tuân thủ chính sách điều trị được đề xuất bởi bác sĩ.
• Kiểm soát bệnh lý khác: Kiểm soát các bệnh lý khác như tiểu đường, bệnh tim mạch và cao huyết áp cũng giúp giảm nguy cơ mắc đột quỵ.

Chuyên gia ngành y đa khoa cho biết những biện pháp trên có thể giúp giảm nguy cơ mắc đột quỵ và giữ cho hệ thống cơ thể của bạn khỏe mạnh.