Những điều cần biết khi sử dụng viên uống bổ mắt

Viên uống bổ mắt là gì? có nên uống không?

Viên uống bổ mắt là dạng thuốc bổ mắt, thường chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, D, E, lutein, omega và kẽm. Những thành phần này giúp duy trì sức khỏe mắt và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như viêm loét giác mạc, đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm vàng.

Vậy có nên uống viên bổ mắt không? Câu trả lời là có, nhưng bạn cần chọn sản phẩm chính hãng từ thương hiệu uy tín và được bác sĩ khuyên dùng. Lưu ý rằng viên uống bổ mắt chỉ bổ sung dưỡng chất và không thay thế cho thuốc điều trị bệnh.

Công dụng của viên uống bổ mắt

Bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết viên uống bổ mắt mang lại nhiều lợi ích, bao gồm:

• Bổ sung dưỡng chất: Giúp mắt sáng khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt.
• Chống Oxy hóa: Cung cấp vitamin A, C, lutein và zeaxanthin, giúp ngăn ngừa lão hóa và cải thiện thị lực.
• Tăng cường thị lực: Nhờ vào vitamin B và E, sản phẩm giúp cải thiện các triệu chứng như chảy nước mắt và nhìn mờ.
• Giảm tác hại từ ánh sáng xanh: Lutein và zeaxanthin trong viên uống có khả năng hấp thụ ánh sáng xanh, bảo vệ mắt khỏi mỏi và khô.
• Ngăn ngừa bệnh do nhiễm khuẩn: Hợp chất Palmatin giúp bảo vệ mắt và giảm nguy cơ viêm giác mạc hay viêm kết mạc.

Xem thêm: Cẩn trọng với nguy cơ đe dọa tính mạng từ biến chứng viêm gan B

Lưu ý khi sử dụng viên uống bổ mắt

Khi sử dụng viên uống bổ mắt, Dược sĩ Cao đẳng Dược lưu ý các nguyên tắc sau:

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Thông tin trên bao bì giúp bạn chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng cách.
• Tuân theo chỉ định của bác sĩ: Đặc biệt với trẻ em và phụ nữ mang thai, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Ngưng dùng nếu có bất thường: Nếu có triệu chứng lạ như ngứa, nổi mề đay hay khó chịu, hãy ngừng uống và tham khảo bác sĩ.
• Kết hợp dinh dưỡng và sinh hoạt: Ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm tốt cho mắt như cá hồi, rau xanh, cà rốt và tránh thực phẩm cay nóng. Đảm bảo không gian làm việc có đủ ánh sáng và nghỉ ngơi thường xuyên khi làm việc với máy tính.

Bên cạnh đó, hãy bảo vệ mắt khi ra ngoài bằng kính râm và đeo kính bơi khi bơi lội. Sau khi trở về nhà, hãy rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn sử dụng viên uống bổ mắt một cách hiệu quả và an toàn.