Vitamin E: Những điều cơ bản bạn cần biết

Thứ hai, 20/03/2023 | 14:26

Vitamin E là gì? Dùng Vitamin E như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất đang là câu hỏi thu hút sự quan tâm của nhiều người.

vitamin e

Tác dụng Vitamin E là gì?

Vitamin E được biết đến là một trong những chất chống oxy hóa. Hàm lượng Vitamin E có nhiều trong những loại thực phẩm như các loại hạt, đậu hay những loại rau xanh khác nhau. Thêm vào đó, Vitamin E có khả năng tan trong dầu quan trọng và góp phần trong nhiều quá trình của cơ thể.

Những tác dụng của Vitamin E được kể đến đó là có khả năng điều trị và phòng ngừa được tình trạng thiếu hụt lượng Vitamin E trong cơ thể. Hay có thể sử dụng để điều trị đối với những bệnh nhân cần bổ sung thêm lượng Vitamin E.

Liều dùng của thuốc Vitamin E như thế nào?

Đọc kỹ hướng dẫn in trên nhãn mác hoặc làm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ là điều rất quan trọng khi sử dụng bất kỳ loại thuốc tây nào và với Vitamin E cũng vậy.

Liều dùng Vitamin E đối với người lớn

Người mắc bệnh thiếu lượng Vitamin E trong cơ thể:

Liều phòng ngừa: 30 đơn vị uống/lần;

Liều điều trị: 60 – 75 đơn vị/lần;

Người mắc bệnh rối loạn vận động Tardive: sử dụng 600 – 1.600 đơn vị/ngày.

Những người cần bổ sung chế độ ăn uống: sẽ dùng lượng Vitamin E tương ứng là 200 đơn vị/lần/ngày.

Bệnh nhân mắc bệnh thiếu hồng cầu dạng hình liền: uống 450 đơn vị/ngày.

Đối tượng mắc bệnh Alzheimer: liều sử dụng tương ứng là 1.000 đơn vị Vitamin E/ngày.

Liều dùng Vitamin E đối với trẻ em

Trẻ đang thiếu hụt hàm lượng Vitamin E trong cơ thể: uống 1 đơn vị/kg/ngày và uống kèm với nước.

Trẻ bị bệnh xơ nang: uống 100 – 400 đơn vị/ngày.

Trẻ muốn bổ sung chế độ ăn uống phù hợp: có thể tiến hành sử dụng thuốc uống hay uống tùy thuộc vào tình trạng của mỗi trẻ.

Theo bác sĩ, giảng viên Tô Hữu Thanh hiện đang công tác tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn thông tin trước khi sử dụng Vitamin E mọi người cần phải tham khảo ý kiến của các bác sĩ để được tư vấn liều lượng sử dụng sao cho phù hợp. Ngoài ra, không được tự ý sử dụng khi chưa có sự hướng dẫn của các bác sĩ, bởi có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe người bệnh.

cao đẳng dược

Những tác dụng phụ của Vitamin E

Trong quá trình sử dụng Vitamin E, người dùng có thể gặp phải một số tác dụng phụ như sau:

  • Cơ thể mệt mỏi;
  • Đau đầu;
  • Cảm giác buồn nôn;
  • Cơ thể có dầu hiệu nổi phát ban nhẹ;

Trong thời gian sử dụng Vitamin E không phải ai cũng có thể gây ra những dấu hiệu bất thường đối với sức khỏe. Vì vậy, khi sử dụng nếu cơ thể có những dấu hiệu bất thường các bạn nên báo ngay với các bác sĩ. Những trường hợp sử dụng quá liều nên nhanh chóng đến những bệnh viện hay cơ sở y tế gần nhất để được các bác sĩ có hướng xử lý kịp thời.

Tài liệu tham khảo dành cho sinh viên Cao đẳng Dược , Cao đẳng Điều dưỡng của Nhà trường)

Những lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp Atenolol

Những lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp Atenolol

Atenolol là thuốc tác dụng làm chậm nhịp tim, thư giãn mạch máu, cải thiện sự lưu thông máu trong động mạch vành, giúp giảm huyết áp, bảo vệ cơ tim và giảm nguy cơ các biến chứng của đau thắt ngực.
Bác sĩ Cao đẳng Dược cảnh báo 7 loại thuốc không nên uống khi đói

Bác sĩ Cao đẳng Dược cảnh báo 7 loại thuốc không nên uống khi đói

Có rất nhiều loại thuốc được các dược sĩ tư vấn ghi “uống thuốc trước khi ăn” nhưng do thói quen của người Việt thường không theo hướng dẫn sử dụng. Cần chú ý không gây hậu quả nghiêm trọng.
Thuốc Cataflam được điều trị trong những tình trạng nào?

Thuốc Cataflam được điều trị trong những tình trạng nào?

Cataflam là thuốc gì? Thuốc Cataflam được điều trị trong những tình trạng nào? Cách sử dụng và cần lưu ý những gì để việc sử dụng Cataflam đạt hiệu quả tốt nhất.
Những lưu ý trước khi sử dụng thuốc Paracetamol

Những lưu ý trước khi sử dụng thuốc Paracetamol

Paracetamol là thuốc giảm đau, hạ sốt tương đối an toàn được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe.
Đăng ký trực tuyến