• Hiểu đúng về sốt phát ban và phương pháp chăm sóc hiệu quả

• Cây bèo đất – dược liệu quý trong đông y thanh nhiệt, giải độc 

Viêm họng cấp là tình trạng niêm mạc họng bị viêm đột ngột, thường do nhiễm virus hoặc vi khuẩn, khiến người bệnh đau rát cổ họng, ho, sốt, sưng amidan và khó nuốt. Bệnh xuất hiện nhiều khi thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm hoặc cơ thể bị suy giảm miễn dịch. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm họng cấp có thể tiến triển thành mãn tính, gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Trong y học hiện đại, điều trị viêm họng cấp dựa trên việc xác định nguyên nhân chính xác. Nếu do virus, bệnh thường tự khỏi sau 5–7 ngày với chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng hợp lý và dùng thuốc giảm đau, hạ sốt khi cần. Trường hợp nguyên nhân do vi khuẩn, bác sĩ sẽ chỉ định kháng sinh phù hợp để tiêu diệt mầm bệnh. Việc tuân thủ đúng liều lượng và thời gian dùng thuốc rất quan trọng để tránh kháng thuốc hoặc tái phát. Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng nước muối sinh lý để súc họng, kết hợp xịt họng sát khuẩn nhằm giảm viêm và làm dịu cảm giác đau rát.

Song song với điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống và chăm sóc tại nhà đóng vai trò hỗ trợ quan trọng. Người bệnh nên ăn thực phẩm mềm, ấm, dễ nuốt như cháo, súp, tránh thức ăn cay nóng hoặc lạnh. Uống nhiều nước ấm giúp làm dịu họng, loại bỏ vi khuẩn và đờm trong cổ. Bổ sung thực phẩm chứa vitamin C như cam, chanh, ổi, bưởi giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn. Một số bài thuốc dân gian như mật ong pha nước ấm, gừng hấp mật ong, hoặc chanh muối ngâm đều có tác dụng giảm ho, giảm đau họng an toàn.

Để phòng ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, vệ sinh răng miệng hằng ngày và súc miệng nước muối 2–3 lần mỗi ngày. Hạn chế la hét, nói to, hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói bụi. Thường xuyên luyện tập thể thao nhẹ nhàng giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm và các bệnh về hô hấp.

Ở trẻ nhỏ và người già, viêm họng cấp có thể diễn biến nhanh và gây biến chứng. Phụ huynh cần theo dõi kỹ khi trẻ có biểu hiện ho, sốt, quấy khóc hoặc bỏ ăn. Nếu tình trạng kéo dài hơn 3 ngày, nên đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và điều trị phù hợp. Với người lớn tuổi, cần chú ý các triệu chứng kèm theo như khó thở, khàn tiếng kéo dài, vì có thể liên quan đến viêm thanh quản hoặc viêm phổi.

Ngoài Tây y, Đông y cũng là phương pháp điều trị hiệu quả cho viêm họng cấp. Một số bài thuốc thảo dược từ cam thảo, kim ngân hoa, cát cánh, trần bì hoặc bạc hà có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm tự nhiên. Việc uống trà thảo dược mỗi ngày giúp giảm viêm, làm dịu cổ họng và cải thiện sức khỏe đường hô hấp. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương thuốc phù hợp với thể trạng.

Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, nghỉ ngơi hợp lý và giữ tinh thần thoải mái là yếu tố then chốt giúp quá trình điều trị đạt kết quả tốt. Không nên tự ý ngừng thuốc khi triệu chứng giảm, bởi vi khuẩn vẫn có thể còn trong cơ thể và gây tái phát. Ngoài ra, cần chú ý vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, tránh điều hòa lạnh quá mức và giữ ẩm không khí trong phòng.

Hiện nay, sinh viên ngành Cao đẳng Điều dưỡng được đào tạo bài bản về kỹ năng chăm sóc, hướng dẫn và theo dõi bệnh nhân mắc các bệnh viêm họng, viêm phổi hay cảm cúm. Trong khi đó, Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn tập trung đào tạo chuyên sâu về dược lý, giúp sinh viên nắm vững nguyên tắc sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau và các nhóm thuốc điều trị bệnh hô hấp. Sự kết hợp giữa hai lĩnh vực điều dưỡng và dược học góp phần nâng cao chất lượng điều trị, đồng thời mang lại hiệu quả chăm sóc toàn diện cho người bệnh.

Nhờ hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng đúng phương pháp và kết hợp chăm sóc khoa học, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát tốt viêm họng cấp, nhanh chóng phục hồi sức khỏe và phòng ngừa tái phát lâu dài.