Trong giai đoạn cuối thai kỳ, khi thai nhi phát triển, nhiều mẹ bầu có thể trải qua tình trạng đau dây chằng tròn ở vùng chậu. Những cơn đau này thường đến bất ngờ, khiến mẹ lo lắng về khả năng có dấu hiệu bất thường.
Trong giai đoạn cuối thai kỳ, khi thai nhi phát triển, nhiều mẹ bầu có thể trải qua tình trạng đau dây chằng tròn ở vùng chậu. Những cơn đau này thường đến bất ngờ, khiến mẹ lo lắng về khả năng có dấu hiệu bất thường.
Hãy cùng bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn khám phá rõ hơn về tình trạng đau dây chằng trong thai kỳ để mẹ yên tâm hơn!
Đau dây chằng trong thai kỳ thường biểu hiện bằng cảm giác đau nhói hoặc căng tức ở bụng dưới, hông hoặc vùng chậu. Tình trạng này thường xuất hiện từ tam cá nguyệt thứ hai và có xu hướng gia tăng vào cuối thai kỳ.
Cơn đau có thể xảy ra đột ngột khi mẹ đứng dậy, thay đổi tư thế hoặc khi ho và hắt hơi. Đôi khi, cơn đau có thể lan dọc từ bụng xuống đùi, tạo ra cảm giác căng cứng. Một số mẹ mô tả cơn đau này giống như chuột rút nhẹ, nhưng cũng có lúc cơn đau trở nên dữ dội, gây khó khăn trong việc di chuyển. Điều đáng lưu ý là cơn đau này thường chỉ diễn ra trong thời gian ngắn và sẽ giảm đi khi mẹ nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, tăng nặng hoặc đi kèm với dấu hiệu bất thường như chảy máu, mẹ nên đi khám ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau dây chằng là sự gia tăng trọng lượng và kích thước của tử cung, làm cho dây chằng phải căng giãn để hỗ trợ và giữ ổn định bụng. Khi thai nhi lớn lên, áp lực lên dây chằng, đặc biệt là dây chằng tròn từ tử cung đến vùng chậu, càng gia tăng.
Bên cạnh đó, sự thay đổi hormone trong thai kỳ, đặc biệt là hormone relaxin, cũng góp phần vào tình trạng này. Hormone này làm mềm và giãn cơ, dây chằng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở, nhưng cũng làm cho dây chằng dễ bị căng đau. Những hoạt động hàng ngày như đi lại, thay đổi tư thế nhanh hoặc thậm chí ho cũng có thể kích thích dây chằng gây đau.
Mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm thiểu cảm giác đau dây chằng:
Những biện pháp này không chỉ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể trong suốt thai kỳ, đảm bảo sự phát triển an toàn cho cả mẹ và bé.
Xem thêm: Triệu chứng mệt mỏi khó thở và chóng mặt cảnh báo bệnh lý gì?
Mặc dù đau dây chằng khi mang thai thường là hiện tượng bình thường, nhưng bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y đa khoa lưu ý có một số dấu hiệu mà mẹ bầu cần đi khám ngay:
Nếu gặp phải các triệu chứng này, mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn kịp thời. Phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường sẽ giúp mẹ bảo vệ sức khỏe cho cả hai mẹ con.