Chỉ số axit Uric như thế nào được coi là gây gout?

Hãy cùng bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn tìm hiểu thông tin này trong bài viết dưới đây để tự giám sát tình trạng sức khỏe và thực hiện biện pháp phòng tránh kịp thời.

Vai trò của axit uric trong cơ thể

Axit uric là một chất chống oxy hóa được tạo ra trong cơ thể thông qua quá trình thoái giảm purine. Chất này được tan trong máu, sau đó được thận lọc và loại bỏ qua nước tiểu. Tuy nhiên, việc tiêu thụ purine quá nhiều có thể dẫn đến sự tích tụ axit uric dư thừa. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến tạo thành tinh thể muối urat trong các khớp, gây ra vấn đề về sỏi urat hoặc gout.

Mức bình thường của axit uric là bao nhiêu?

Chỉ số axit uric bình thường có thể khác nhau tùy thuộc vào đơn vị đo và phương pháp xét nghiệm. Tuy nhiên, để biết mức độ axit uric gây gout, quan trọng là phải hiểu rõ ngưỡng bình thường của chỉ số này. Trong đơn vị đo mg/dL, các mức axit uric bình thường theo độ tuổi là như sau:

• 0 - 10 tuổi: 1.9 - 5.4 mg/dL.
• 10 - 18 tuổi: 3.5 - 7.3 mg/dL.
• Trên 18 tuổi: 3.6 - 8.4 mg/dL (nam giới) và 2.9 - 7.5 mg/dL (nữ giới).

Xem thêm: Nhận biết triệu chứng của ung thư cổ tử cung

Mức axit uric nào gây gout và làm thế nào để khắc phục?

Tăng axit uric trong máu có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, bao gồm suy giảm khả năng đào thải axit uric qua đường tiểu, chế độ dinh dưỡng không cân đối, hoặc mắc các vấn đề sức khỏe như bệnh gout. Các triệu chứng của tăng axit uric có thể bao gồm đau và sưng khớp, gout, và sỏi thận.

Chỉ số axit uric >10mg/dL thường là dấu hiệu cho thấy nguy cơ cao của gout. Tuy nhiên, sự xuất hiện của triệu chứng gout có thể thay đổi tùy theo cơ địa và mức độ axit uric của mỗi người. Đôi khi, người có mức axit uric >12mg/dL cũng có thể không bị gout. Mức axit uric 7 - 9 mg/dL với không có triệu chứng gout có thể do tác động của thuốc hoặc lối sống, và có thể được kiểm soát thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt.

Theo bác sĩ giảng viên hiện giảng dạy ngành Y đa khoa, để điều trị tăng axit uric, việc kiểm soát chuyển hóa purine là rất quan trọng. Bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ điều trị được đề xuất bởi bác sĩ và giảm tiêu thụ thực phẩm giàu protein, đảm bảo cung cấp nước đủ, duy trì chỉ số BMI ổn định, và có chế độ sinh hoạt khoa học.

Theo dõi và điều trị kịp thời là cách tốt nhất để ngăn ngừa biến chứng gout và bảo vệ sức khỏe. Hy vọng thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc axit uric gây gout và cách tự chăm sóc sức khỏe của mình.