Những điều cần biết về nguyên nhân và điều trị huyết áp tâm trương cao

Dưới đây là những thông tin cần thiết về huyết áp tâm trương cao được bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn chia sẻ!

Huyết áp tâm trương cao là gì? Nguyên nhân gây bệnh do đâu?

Huyết áp tâm trương (đo khi tim thư giãn) được coi là cao khi chỉ số này vượt quá 90 mmHg. Huyết áp bình thường là dưới 80 mmHg. Huyết áp tâm trương cao có thể xảy ra ở người có huyết áp tâm thu bình thường, gọi là huyết áp tâm trương đơn độc (IDH), thường gặp ở người mắc bệnh thận mãn tính hoặc có tiền sử gia đình liên quan.

Huyết áp tâm trương cao có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Hội chứng ngưng thở khi ngủ: Gây áp lực lên hệ thống tim mạch và làm tăng huyết áp.
• Rối loạn mạch máu thận: Làm hẹp mạch máu thận, gây khó khăn trong việc kiểm soát huyết áp.
• Bệnh tuyến thượng thận: Sản xuất hormone aldosterone quá mức, dẫn đến tăng huyết áp.

Ngoài ra, các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, giới tính (nam giới có nguy cơ cao hơn), di truyền, lối sống ít vận động, và các bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, và béo phì cũng góp phần làm tăng huyết áp tâm trương.

Huyết áp tâm trương cao có nguy hiểm không?

Huyết áp tâm trương cao có thể gây ra nhiều nguy hiểm, đặc biệt khi nó không được kiểm soát. Dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra:

• Bệnh tim mạch: Huyết áp tâm trương cao có thể dẫn đến các vấn đề như đau tim, suy tim, hoặc thiếu máu cơ tim.
• Đột quỵ: Tăng huyết áp tâm trương có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, do mạch máu não bị tổn thương hoặc tắc nghẽn.
• Tổn thương thận: Huyết áp cao có thể gây tổn thương cho các mạch máu trong thận, dẫn đến suy thận.
• Vấn đề về mắt: Huyết áp cao có thể làm tổn thương các mạch máu trong mắt, gây ra các vấn đề về thị lực.
• Giảm nhận thức: Tăng huyết áp có thể liên quan đến suy giảm nhận thức hoặc lú lẫn theo thời gian.

Nếu huyết áp tâm trương cao kèm theo huyết áp tâm thu cao, nguy cơ các biến chứng này càng tăng. Do đó, việc theo dõi và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Xem thêm: Cách xử trí khi gặp người bị động kinh có triệu chứng sùi bọt mép

Chẩn đoán và điều trị huyết áp tâm trương cao

Việc chẩn đoán huyết áp tâm trương cao bao gồm:

• Đo huyết áp: Sử dụng máy đo huyết áp nhiều lần trong các điều kiện khác nhau để xác định chỉ số huyết áp.
• Xét nghiệm bổ sung: Bao gồm xét nghiệm máu, điện tâm đồ, siêu âm tim và kiểm tra chức năng tuyến giáp, tuyến thượng thận.

Nếu được chẩn đoán huyết áp tâm trương cao, bác sĩ có thể kê thuốc để kiểm soát huyết áp. Bên cạnh đó, chuyên gia ngành điều dưỡng chia sẻ thay đổi lối sống là rất quan trọng:

• Chế độ ăn uống: Giảm muối, cắt giảm đường và chất béo bão hòa, tăng cường thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
• Hạn chế chất kích thích: Giảm bia rượu và caffeine, và bỏ thuốc lá.
• Tăng cường vận động: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Giảm cân: Nếu thừa cân, thực hiện giảm cân an toàn.
• Quản lý căng thẳng: Thực hiện các biện pháp giúp thư giãn và có giấc ngủ đủ và chất lượng.

Huyết áp tâm trương cao có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn quản lý tình trạng này một cách hiệu quả