Chỉ số huyết áp không chỉ giúp xác định bạn có mắc tăng huyết áp hay không, mà còn phản ánh mức độ nghiêm trọng của bệnh. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị thích hợp để kiểm soát tình trạng bệnh một cách hiệu quả.
Chỉ số huyết áp không chỉ giúp xác định bạn có mắc tăng huyết áp hay không, mà còn phản ánh mức độ nghiêm trọng của bệnh. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị thích hợp để kiểm soát tình trạng bệnh một cách hiệu quả.
Trước khi tìm hiểu về phân độ tăng huyết áp, chúng ta cần hiểu rõ về bệnh này, triệu chứng và đối tượng dễ mắc phải. Tăng huyết áp xảy ra khi chỉ số huyết áp vượt mức bình thường. Cụ thể, chỉ số huyết áp bao gồm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Nếu huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên và huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên, thì người bệnh được chẩn đoán mắc tăng huyết áp.
Khi bị tăng huyết áp, người bệnh có thể không gặp triệu chứng gì hoặc xuất hiện một số dấu hiệu như: đau đầu, chóng mặt, choáng váng, mất thăng bằng; tức ngực, khó thở, tim đập nhanh; mắt mờ, ù tai, chảy máu mũi,... Những triệu chứng này thường dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác.
Chuyên gia tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết bất kỳ ai cũng có thể bị tăng huyết áp, nhưng những đối tượng dưới đây có nguy cơ cao hơn:
Hiểu rõ về tăng huyết áp, các triệu chứng và yếu tố nguy cơ sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh, từ đó giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.
Như đã nói, chỉ số huyết áp giúp bác sĩ đánh giá tình trạng bệnh để đưa ra phương án điều trị thích hợp. Theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, tăng huyết áp được phân thành các cấp độ như sau:
Nếu các chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương không cùng phân độ, phân độ sẽ được xác định dựa trên chỉ số huyết áp cao hơn.
Dù ở phân độ nào, người mắc tăng huyết áp cần chú ý đến những điều sau để kiểm soát bệnh hiệu quả:
Xem thêm: Cách nhận biết các triệu chứng nhiễm HPV và mức độ nguy hiểm
Bên cạnh đó, theo bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y đa khoa bạn có thể thực hiện một số bài tập đơn giản để giúp giảm huyết áp:
Áp dụng những lưu ý trên sẽ giúp bạn kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả, bảo vệ sức khỏe lâu dài.