Nguyên nhân và biện pháp điều trị tình trạng buồn nôn sau khi ăn

Trong bài viết này, bác sĩ giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn sẽ chia sẻ thông tin chi tiết về tình trạng buồn nôn sau khi ăn để độc giả có thể tham khảo.

Nguyên nhân buồn nôn sau khi ăn là gì?

Buồn nôn sau khi ăn có thể là dấu hiệu của những bệnh lý sau đây:

• Trào ngược dạ dày - thực quản: Dịch acid từ dạ dày quay ngược lên thực quản, gây ra triệu chứng trào ngược dạ dày - thực quản. Điều này thường xảy ra sau khi ăn đồ cay nóng hoặc dầu mỡ, làm cho ngực và họng cảm thấy nóng rát và khiến người bệnh buồn nôn.
• Hội chứng ruột kích thích: Đây là một loại rối loạn chức năng tiêu hóa, khiến người bệnh thay đổi thói quen đi đại tiện, đau bụng, chướng bụng, khó tiêu, và cảm giác buồn nôn sau khi ăn.
• Ngộ độc thực phẩm: Buồn nôn sau khi ăn có thể do ngộ độc thực phẩm, khi hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng do ăn phải thực phẩm không hợp vệ sinh hoặc bị hư hỏng.
• Dị ứng thực phẩm: Đây là khi cơ thể phản ứng với thành phần nào đó trong thực phẩm, gây buồn nôn và các triệu chứng dị ứng khác như sưng mặt, khó thở,...
• Bệnh lý túi mật: Khi có vấn đề với túi mật như viêm túi mật, sỏi mật, quá trình tiết dịch mật bị gián đoạn có thể gây buồn nôn sau khi ăn.
• Viêm tụy: Tuyến tụy sản xuất enzyme giúp phân hủy thức ăn. Khi bị tổn thương, việc này bị gián đoạn, dẫn đến đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy,...
• Những nguyên nhân khác: Bao gồm ăn quá nhiều, mang thai, tác dụng phụ của thuốc điều trị, tác dụng phụ của điều trị ung thư, trầm cảm, căng thẳng, rối loạn tiền đình, suy thượng thận, nhồi máu cơ tim, và các bệnh lý khác liên quan đến hệ tiêu hóa và hô hấp.

Khi nào nên thăm khám bác sĩ?

Buồn nôn sau khi ăn thường không nguy hiểm nếu chỉ xảy ra trong vài ngày và không đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu bạn gặp những dấu hiệu sau, nên đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời:

• Nôn ra máu.
• Đau ngực.
• Tiêu chảy kéo dài.
• Mất nước.
• Sốt cao.
• Đau bụng dữ dội.
• Tim đập nhanh.
• Nôn mửa dữ dội.
• Da và mắt vàng.
• Mệt mỏi kéo dài.
• Đi đại tiện ra máu hoặc tiểu màu vàng đục.

Xem thêm: Những lựa chọn an toàn giúp bổ sung canxi hữu cơ cho bà bầu

Biện pháp điều trị và cải thiện

Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra buồn nôn sau khi ăn. Một số biện pháp cơ bản có thể bao gồm:

• Hạn chế thực phẩm gây dị ứng.
• Tuân thủ chế độ ăn phù hợp với bệnh trào ngược dạ dày.
• Điều trị bệnh lý liên quan đến túi mật, viêm tụy,...
• Uống thuốc và bổ sung điện giải nếu bị ngộ độc thực phẩm.

Ngoài ra, có thể tham khảo những cách làm giảm cảm giác buồn nôn sau khi ăn như ăn uống từ tốn, chia nhỏ bữa ăn, và nghỉ ngơi sau bữa ăn.

Theo bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y đa khoa buồn nôn sau khi ăn là dấu hiệu phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân. Dù không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng bạn nên chú ý và tìm kiếm sự khám phá và điều trị từ các chuyên gia y tế nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và đi kèm với các triệu chứng bất thường khác.