Những dấu hiệu cho thấy bạn cần đến viện ngay khi bị cúm

Bài viết này chuyên gia tại Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn sẽ giúp bạn nhận biết khi nào cần đến bệnh viện và khi nào có thể tự điều trị cúm tại nhà để bảo vệ sức khỏe của mình.

Nguyên nhân và triệu chứng cúm

Cúm là bệnh lý hô hấp do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh qua đường hô hấp, đặc biệt trong mùa đông khi điều kiện thời tiết khô lạnh thuận lợi cho virus phát triển.

Cúm chủ yếu do virus thuộc họ Orthomyxoviridae gây ra, với ba chủng chính là A, B và C:

• Virus cúm A: Là nguyên nhân gây dịch cúm lớn, có thể thay đổi chủng, dẫn đến các đợt cúm mới.
• Virus cúm B: Thường gây bệnh nhẹ và ít biến đổi như cúm A.
• Virus cúm C: Triệu chứng nhẹ và không gây dịch.

Cúm thường xuất hiện đột ngột, với các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng:

• Sốt cao (38-40°C), kèm ớn lạnh
• Ho khan hoặc có đờm
• Đau họng, đau cơ
• Mệt mỏi, đau đầu
• Chảy nước mũi, nghẹt mũi
• Mất cảm giác ngon miệng, đôi khi nôn mửa, tiêu chảy (ở trẻ em)

Đặc biệt, những đối tượng như người già, trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh lý nền có thể gặp triệu chứng nặng hơn.

Khi nào người mắc cúm cần đến viện?

Mặc dù cúm thường không nguy hiểm, nhưng có thể gây biến chứng nghiêm trọng ở những nhóm đối tượng dễ tổn thương. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu nguy hiểm sẽ giúp bạn quyết định có nên đến viện hay không.

Dấu hiệu cần đến viện ngay lập tức:

• Khó thở hoặc thở gấp: Có thể là dấu hiệu của viêm phổi hoặc suy hô hấp.
• Đau ngực: Có thể liên quan đến các vấn đề tim mạch hoặc viêm phổi do virus cúm.
• Sốt cao không giảm: Nếu sốt kéo dài trên 39°C mà không giảm sau khi uống thuốc hạ sốt, cần đến bệnh viện ngay.
• Triệu chứng kéo dài hoặc nặng dần: Nếu ho, mệt mỏi kéo dài hơn một tuần hoặc các triệu chứng trở nên nặng, cần kiểm tra tại viện để loại trừ nhiễm trùng thứ phát như viêm phổi.
• Tiêu chảy hoặc nôn mửa nghiêm trọng (ở trẻ em): Có thể dẫn đến mất nước nghiêm trọng, cần bù nước và điều trị tại bệnh viện.

Khi gặp các dấu hiệu trên, bạn không nên chủ quan mà cần đến bệnh viện để được chăm sóc y tế kịp thời.

Xem thêm: Hướng dẫn xử trí và phòng ngừa biến chứng khi trẻ sốt cao co giật do cúm

Cách phòng ngừa cúm hiệu quả

Cúm có thể lây lan nhanh chóng, đặc biệt trong mùa lạnh. Để giảm nguy cơ mắc cúm, hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa sau:

• Tiêm vắc xin cúm: Tiêm phòng cúm hàng năm giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, bảo vệ khỏi các chủng virus cúm phổ biến và giảm nguy cơ biến chứng.
• Rửa tay thường xuyên: Rửa tay với xà phòng giúp ngăn ngừa virus lây lan qua tiếp xúc với bề mặt nhiễm khuẩn.
• Tránh tiếp xúc với người mắc cúm: Giữ khoảng cách và tránh những nơi đông người khi có dịch cúm.
• Che miệng khi ho hoặc hắt hơi: Dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay để tránh phát tán virus ra môi trường xung quanh.
• Giữ không gian sống và làm việc sạch sẽ: Lau chùi các bề mặt tiếp xúc nhiều như tay nắm cửa, điện thoại, bàn phím với dung dịch sát khuẩn.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, và duy trì lối sống lành mạnh để cải thiện sức đề kháng.

Bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y đa khoa cho biết việc theo dõi sức khỏe một cách chặt chẽ và nhận diện sớm các dấu hiệu bất thường sẽ giúp bạn chủ động trong việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, từ đó bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh một cách hiệu quả.